选择合适的电脑电源功率需要根据您的具体需求和电脑配置来决定。以下是一些关键点和推荐：

普通办公电脑

功率需求：350-500W

建议：选择比系统实际功耗高出20%-30%的电源功率，例如，如果预计系统在负载情况下消耗450W，那么选择600W的电源将是一个合理选择。

高性能游戏电脑或工作站

功率需求：600W甚至更高

建议：对于高性能游戏电脑或专业工作站，建议选择600W以上的电源，特定情况下（如超频和多显卡设置）可能需要1000W的电源。

综合考虑

处理器和显卡是主要的耗电部件，其他硬件如主板、内存、硬盘等功耗相对较小，总体功耗可以通过将主要硬件的功耗相加并适当增加一些余量来估算。

选择电源时，除了功率，还要考虑电源的效率、接口种类和数量、散热设计以及品牌等因素。

具体建议

办公电脑：300W-400W的非模组电源，预算约100元左右。

游戏电脑：500W-650W的全模组电源，80PLUS金牌，预算200元-400元。

高性能工作站：650W及以上的全模组电源，80PLUS金牌或更高，预算500元以上。

通过以上信息，您可以根据自己的电脑配置和需求选择合适的电源功率，以确保系统的稳定性和扩展性。