关于电脑硬盘的容量需求，需根据实际使用场景和存储习惯综合判断，以下是具体建议：

一、容量选择参考标准

日常办公与轻度娱乐

- 500GB或1TB容量通常足够，可满足文档存储、网页浏览及基础娱乐需求。

游戏与高清媒体用户

- 建议选择500GB-1TB硬盘，游戏、4K电影等大文件存储需求较大。

专业领域用户

- 设计师、音视频工作者等需存储大量素材，建议512GB以上；游戏玩家可考虑2TB机械硬盘配合大容量SSD。

极低存储需求

- 60-120GB可满足基础系统运行，但会限制软件安装和文件存储。

二、容量与性能平衡

机械硬盘（HDD）：

价格低廉，500GB-1TB容量性价比高，适合普通用户。

固态硬盘（SSD）：速度更快（SATA 3.0可达500MB/s，PCIe 3.0可达3GB/s），256GB-512GB适合系统盘，搭配1TB机械硬盘可兼顾速度与容量。

三、其他注意事项

容量标注差异

- 厂商可能采用1TB=1000GB的标注方式，实际可用容量可能略低，需以BIOS或格式化后的容量为准。

未来扩展性

- 若预计未来存储需求增长，可选择1TB及以上硬盘，或通过外接硬盘扩展存储空间。

系统盘与数据盘分离

- 建议将操作系统和频繁读写的数据分开存储，提升系统响应速度。

综上，普通用户优先考虑500GB-1TB硬盘，游戏/专业用户建议512GB以上，而极低负载设备可维持320GB-500GB。