一台电脑主机中黄金的含量主要取决于其各个部件的材料构成，包括主板、CPU、内存条等。通常，黄金的含量范围在 0.1克到0.3克之间。

具体来说，主板的含金部件主要是内存插槽、PCI插槽、CPU插座等连接部分，通常镀金，含金量约为0.1克到0.15克。CPU的含金部件是引脚和焊点，含金量约为0.1克。此外，内存条、显卡、扩展卡接口等部件也含有少量黄金。

综合来看，一台普通电脑主机中黄金的含量大约为0.1克到0.3克。需要注意的是，随着技术的进步，电子设备的黄金含量可能会逐渐减少。