关于电脑屏幕属性的调整，需根据显示器类型、屏幕尺寸及个人视觉习惯进行优化，具体设置建议如下：

一、分辨率设置

屏幕比例匹配原则

- 4:3比例显示器：1280×768

- 16:9比例显示器：1366×768、1440×900

- 16:10比例显示器：1440×900

- 其他比例显示器：建议通过系统设置中的“显示设置”自动适配

显示器标注优先级

若显示器标注了推荐分辨率（如19英寸宽屏1440×900），优先采用标注值

特殊尺寸显示器

- 超小笔记本（12.1英寸）：800×600

- 大型笔记本（15.6英寸）：1600×900

二、刷新率调整

基础设置：

将刷新率调整为75Hz或85Hz，人眼接受度更高且可减少残影

长时间使用优化：若显示器使用频繁，可尝试85Hz以降低视觉疲劳

三、亮度与对比度

亮度调节

- 一般建议设置在70%-85%，避免直射光源

- 若环境光线不足，可搭配台灯使用

对比度调整

- 默认60%对比度已较舒适，若需降低刺激可尝试50%-70%

四、色彩模式优化

护眼模式：

通过系统“显示设置”中的“颜色”选项，将色调调整为豆沙绿等柔和色彩，可减少屏幕蓝光对眼睛的刺激

五、其他注意事项

显卡限制：

若显卡不支持更高分辨率，需通过系统设置调整最大分辨率

动态调整：

部分显示器支持“自适应刷新率”功能，可开启以提升显示效果

建议根据上述原则逐步调整，每调整后观察视觉舒适度，必要时重复测试。若需精确设置，可通过显示器厂商官网获取具体参数。