关于电脑SSD的容量选择，需根据实际使用场景和需求综合判断，以下是具体建议：

一、基础容量需求

日常办公用户

- 仅需128-256GB，可满足系统、Office软件及基础文档存储需求。

- 若搭配1TB机械硬盘，总存储容量可达3-4TB。

轻度娱乐用户

- 视频观看、网页浏览等场景下，256GB已足够。

二、进阶需求建议

游戏玩家

- 3A游戏（如《刺客信条-大革命》）需预留120-150GB空间，若同时安装多款游戏建议1TB以上。

- 电竞或高配置游戏需关注主板M.2插槽容量限制，避免因空间不足强制降频。

专业工作者

- 设计/视频编辑等场景需安装大型软件（如Adobe Creative Suite），建议512GB以上。

- 建议采用SSD+机械硬盘组合，既保证系统流畅性又降低成本。

内容创作者

- 视频收藏或大型文件存储需预留200GB以上空间，建议选择大容量SSD。

三、容量不足的解决方案

加装移动硬盘：

通过硬盘盒扩展存储空间。

系统优化：清理冗余软件、优化启动项提升SSD寿命。

四、选购建议

品牌选择：优先考虑三星、西数、英睿达等品牌，兼顾稳定性和性价比。

未来扩展性：若预算充足且长期使用大容量软件，1TB及以上更优。

总结：普通用户256GB起，游戏/专业用户建议512GB以上，重度用户需根据实际存储需求定制方案。