电脑和电视的损耗情况主要取决于它们的使用频率、使用方式以及保养情况。以下是一些关键点：

电脑的能耗

电脑在睡眠状态下的能耗约为7.5W。

在Windows XP系统下，电脑进入待机状态时的耗电量为51.48W。

即使关机，只要插头未拔，电脑仍有约4.81W的能耗。

电视的能耗

电视机在80W以下。

电池损耗

笔记本电脑在不使用电池的情况下，三个月内的损耗应在4%以内，如果经常使用电池，损耗可能在10%到15%之间。

建议

合理使用：尽量减少不必要的待机时间，拔掉不使用的电器插头，以降低能耗和损耗。

定期维护：对于笔记本电脑，定期移除不使用的PCMCIA插槽中的卡片，以延长电池使用时间。

保养：定期清洁和保养电视和电脑，以保持其良好的工作状态和延长使用寿命。

具体的损耗率并没有统一的标准，因为这还取决于具体的使用情况和保养情况。但总体来说，合理使用和定期维护是减少损耗的关键。