电脑开机所需的功率主要取决于其配置，包括CPU、GPU、内存、硬盘等硬件。以下是一些参考信息：

一般家用台式机

对于配置较低的台式电脑，300瓦的电源通常就足够了。

一般家用台式机的输出功率在180瓦至350瓦之间。

高端游戏电脑或专业工作电脑

功率需求可能在400瓦到600瓦之间。

启动时功率

开机时电脑的功率大约是300瓦左右。

正常运行时功率

正常运行后大约在230瓦左右。

硬件功率需求

CPU的耗电量可以查看CPU的说明。

显卡的功率需求根据型号不同，一般100瓦左右。

主板、内存、硬盘等组件的功率需求相对较低，但也会影响整体功率需求。

建议

一般家用：如果电脑配置一般，300瓦的电源应该足够满足需求。

游戏或专业工作：如果电脑配置较高，特别是有高性能显卡，建议选择400瓦甚至更高功率的电源，以确保稳定运行。

综合考虑：在选择电源时，除了考虑功率需求，还应考虑电源的效率和稳定性，以及是否支持未来可能的硬件升级。

根据以上信息，可以综合考虑自己的电脑配置和使用需求，选择合适的电源功率。