关于电脑内存占用比例是否正常，需结合具体硬件配置和使用场景综合判断，以下是具体分析：

一、常规使用场景建议

日常办公与网页浏览

- 内存占用率控制在 50%-80%为佳。例如，2GB内存电脑正常使用可达60%-80%占用率，4GB内存电脑开机即达50%以上。

- 若低于30%，可能表示系统资源未充分释放或存在内存泄漏。

多任务处理与大型软件运行

- 需注意监控占用率，避免超过80%，否则可能影响系统响应速度或触发安全警报。

二、特殊场景说明

游戏与高性能任务

- 运行3A游戏或视频编辑等场景时，内存占用可能接近或超过80%，但这是正常现象。

老旧系统与低配置设备

- XP系统1GB内存开机可能占用60%左右，2GB内存也较常见；

- 老旧电脑（如2008年笔记本）满载时可能接近50%占用率。

三、注意事项

动态与静态占用差异：

开机时占用率较高（如50%以上）属正常，运行程序后占用率上升是正常现象；

系统优化建议：若长期低于30%且伴随卡顿，可检查后台进程或升级硬件；

硬件与软件匹配：8GB以上内存可支持更多程序同时运行，但需根据实际需求配置。

综上，内存占用无统一标准，需结合设备配置和使用场景判断。普通用户可优先参考50%-80%的常规范围。