选择合适的电脑CPU主要取决于您的使用需求和预算。以下是一些建议：

日常办公和轻度娱乐

对于日常办公和轻度娱乐，2.3GHz的CPU主频和4GB内存通常已经足够满足需求。例如，i3或i5处理器在2.3GHz主频下表现良好。

中端游戏

如果您打算玩一些中端游戏，建议选择主频在2.5GHz至3.0GHz之间的CPU，如i5或i7处理器。这样的配置可以确保游戏运行流畅，但可能需要搭配一款性能较好的显卡。

高端游戏和专业应用

对于高端游戏和专业应用，建议选择主频在3.0GHz以上的CPU，如i7或更高级别的处理器。此外，还需要考虑多核心配置，以便更好地处理多任务和大型软件。

预算考虑

预算较低的情况下，可以选择一些性价比较高的处理器，如E5400以上或类似型号的CPU，价格大约在400元左右。

预算充足的情况下，可以选择更高端的处理器，如i7-12700K或i9-12900K，这些处理器性能更强，但价格也相对较高。

总结

日常使用：2.3GHz主频的i3或i5处理器即可。

中端游戏：2.5GHz至3.0GHz的i5或i7处理器。

高端游戏和专业应用：3.0GHz以上的i7或更高级别处理器，多核心配置。

根据您的具体需求和预算，选择最适合您的CPU配置。