一台电脑的功率 大约为200-500瓦，具体功率取决于电脑的配置和使用需求。以下是影响电脑功率的主要因素及一些具体数据：

处理器（CPU）

低端处理器如Intel Core i3-4130在满载状态下的实测功率约为74.56瓦。

中高端处理器如Intel Core i5-4690K在满载状态下的实测功率约为266.71瓦。

顶级处理器如Intel Core i7-4770K在满载状态下的实测功率约为344.10瓦。

显卡（GPU）

入门级显卡如NVIDIA GeForce GTX 750 Ti在满载状态下的实测功率约为168.32瓦。

中高端显卡如NVIDIA GeForce GTX 970 STRIX在满载状态下的实测功率约为266.71瓦。

顶级显卡如NVIDIA GeForce RTX 3080在满载状态下的实测功率可能超过300瓦。

主板

主板的功率通常在50瓦到100瓦之间，具体取决于主板的设计和使用的组件。

内存和存储

内存和存储设备的功率相对较低，通常在10瓦到30瓦之间。

显示器

液晶显示器的功率较低，大约在30瓦到70瓦之间，具体取决于显示器的尺寸和分辨率。

其他外设

键盘、鼠标等外设的功率通常在1瓦到30瓦之间。

综合考虑以上因素，一台电脑的功率需求在200瓦到500瓦之间，具体数值取决于所选择的硬件配置和使用场景。例如，一台配备高端处理器、中高端显卡和适当电源的台式机，其功率可能接近或超过500瓦。而一台配置较低的家用台式机，其功率可能在200瓦到350瓦之间。

建议：

在选择电源时，应确保电源的额定功率大于电脑配置的实测峰值功率，并预留25%至50%的冗余量，以应对突发情况和使用需求的变化。

对于高性能电脑，建议选择高品质的大功率电源，以确保系统的稳定运行和长期可靠性。