电脑游戏时的正常温度范围主要 取决于游戏配置、运行环境以及电脑的散热系统。以下是一些一般性的指导：

CPU温度

正常空闲时间：通常在50℃以内。

全速工作时：一般75℃是正常的，但高温（超过85℃）可能需要检查散热系统。

大型游戏或高负载操作：CPU温度可以上升到60℃至90℃之间，但应尽量控制在85℃以下，以避免硬件过热。

显卡温度

待机或常规下：温度通常在50℃至70℃之间，某些情况下可能低至40℃。

运行大型3D游戏或播放高清视频：温度可能高达90℃，一般高负载下不超过100℃被认为是正常的。

笔记本电脑：显卡温度通常应控制在80℃以内，满载时应在85℃左右，长时间高温度可能影响硬件寿命。

主板温度

一般办公环境下：温度通常在45℃至65℃之间。

玩游戏时：主板温度可能会略高一些，但一般应保持在80℃以下。

建议

散热系统：确保电脑有良好的散热系统，包括足够的散热器和风扇，特别是在运行大型游戏时。

环境温度：尽量在温度较低的环境中使用电脑，如空调房间，以减少硬件温度的上升。

定期维护：定期清理电脑内部的灰尘，以保持散热效率。

监控温度：使用温度监控软件实时监控电脑的温度，以便及时发现并解决潜在问题。

这些建议可以帮助你更好地理解和控制电脑游戏时的温度，从而确保电脑的稳定运行和延长硬件寿命。