关于电脑电源的功率选择，需根据具体配置和使用场景综合判断，以下是详细说明：

一、台式机电源功率选择

普通家用电脑

- 核芯/低端独显配置：主机功耗通常低于200W，230W以上电源即可满足。

- 游戏电脑：需根据显卡功耗计算，总功率=CPU（95W）+主板+内存+硬盘（50W）+显卡（如RTX 4060 Ti峰值200W）+风扇（10W）≈355W，建议选择450W-500W电源。

高性能需求

- 专业工作站/服务器：需750W以上电源，具体根据硬件配置计算。

二、笔记本电脑电源功率

常规使用：

40-50W（轻薄本）。

高性能设备：如i7-12400F满载约100W，但实际峰值可能更高，需选择500W左右电源。

三、注意事项

电源效率

- 输入功率（如220V×5A=1100W）与实际输出功率存在差异，实际可用功率约为输入功率的70%-80%。

- 例如：355W主机×0.8=284W，加上显示器（75-150W）和音箱（35-100W），总负荷建议不超过500W。

冗余设计

- 台式机电源建议预留20%-25%冗余，如350W整机需配置400W-450W电源。

- 笔记本电源因电池容量较大，实际峰值功率可能高于标注值，需参考具体型号参数。

动态功耗

- 硬件不会同时满载运行，但需按极端情况（如游戏时）预留余量。

四、计算公式示例

以i5-12400F游戏电脑为例：

CPU：65W

显卡：100W

主板+内存+硬盘：50W

其他设备（显示器、音箱等）：100W

理论总功耗：

65W + 100W + 50W + 100W = 315W

实际建议功率：315W × 1.2 = 378W，选择400W电源。

建议通过第三方软件（如HWiNFO）实时监测功耗，确保电源稳定性和设备安全。