笔记本电脑所使用的硬盘尺寸主要有 2.5英寸和 3.5英寸两种。2.5英寸硬盘主要适用于轻薄型笔记本电脑和一些超小型台式机，具有小体积、低功耗和防震等特点。而3.5英寸硬盘则主要用于传统的台式机，提供更高的存储能力和性能。

对于笔记本电脑而言，常见的硬盘尺寸包括7mm、9.5mm、12.5mm和17mm四种厚度，对应的硬盘尺寸为5英寸。而台式机硬盘的尺寸通常为3.5英寸，厚度也有薄型和厚型之分。

因此，一个笔记本电脑通常使用的是 2.5英寸的硬盘，而台式机则通常使用的是 3.5英寸的硬盘。用户在选择硬盘时，可以根据自己的使用需求和设备类型来选择合适的硬盘尺寸。