台式电脑的运行内存（RAM）配置需根据实际使用需求和系统类型综合考量，以下是具体建议：

一、基础配置标准

日常办公与轻度娱乐

- 2-4GB：可满足Windows XP至Windows 10系统的基本需求，包括办公软件、网页浏览等。

- 4-8GB：推荐用于多任务处理（如同时运行多个浏览器标签、办公软件等）。

游戏与专业应用

- 4-8GB：主流游戏（如《英雄联盟》《CS:GO》）可流畅运行。

- 8-16GB：大型3A游戏、高清视频剪辑等场景下更推荐，可减少卡顿。

二、特殊场景与高端配置

服务器与高性能计算

- 服务器：普通应用128GB，超级计算机可达TB级。

- 高性能计算：需根据具体任务配置，通常超过16GB。

未来扩展性

- 64位系统支持最大128GB内存，但实际受主板插槽和电源限制，普通用户无需追求极致配置。

三、选购建议

普通用户：

优先选择8GB内存，兼顾性能与成本。

游戏玩家：16GB为佳，避免频繁蓝屏或卡顿。

专业工作者：根据软件需求评估，16GB以上更稳定。

预算有限：4GB已足够日常使用，8GB性价比更高。

四、注意事项

主板与系统限制

- 32位系统最多支持4GB内存，64位系统建议4GB以上。

- 主板需支持所选内存类型（如DDR4/5），旧主板可能不兼容新型内存。

实际体验验证

- 购买前可通过任务管理器查看内存使用情况，确保流畅运行。

综上，普通家用4-8GB内存已足够，游戏和专业人士建议16GB以上，而服务器等特殊场景则需根据实际负载配置。