恢复电脑所需的内存大小主要取决于电脑的用途、操作系统要求和个人需求。以下是一些具体的建议：

日常办公和网上冲浪

4GB到8GB的内存通常足够应对这些基本任务。

运行大型程序、多任务处理或游戏

如果需要处理更复杂的任务或运行大型软件，建议选择8GB或更大的内存。

对于游戏玩家，16GB到32GB的内存可以提供更流畅的游戏体验。

专业用户、设计师或游戏玩家

对于这些用户，16GB到32GB甚至更高的内存容量（如32GB或64GB）可能更合适，以满足多任务处理和高性能需求。

操作系统要求

Windows 10：官方建议至少4GB内存，但建议8GB或更多以获得更好的性能。

macOS：建议至少有4GB内存，但实际使用中更多内存会带来更好的体验。

Linux：最低要求1GB内存，但建议2GB或更多。

建议

一般用户：如果主要用于日常办公和网上冲浪，4GB内存即可满足需求。如果预算允许，建议选择8GB或更大内存。

游戏玩家和专业用户：建议选择16GB到32GB内存，以确保流畅的多任务处理和高性能需求。

考虑未来需求：如果打算进行大量的多任务处理或运行大型软件，选择能够升级内存的机型会更合适。

根据以上建议，可以根据个人需求和预算选择合适的内存容量。