关于电脑省电模式下的屏幕刷新率设置，综合相关信息整理如下：

一、基础设置建议

显示器类型与推荐刷新率

- CRT显示器：

建议设置为85Hz

- 液晶显示器（LCD）：常规办公场景建议60-75Hz，高分辨率显示器可尝试120-144Hz

动态调节刷新率技术

- 部分笔记本电脑支持动态调节刷新率，例如在播放1080p视频时自动提升至120Hz，静态页面可降低至30Hz，从而在保证体验的同时降低能耗

二、省电模式的影响

刷新率降低：

省电模式通常会将屏幕刷新率降低至最低支持值，具体数值因硬件和驱动不同而有所差异，一般在 30-60Hz之间

性能与能耗平衡：虽然低刷新率能降低能耗，但可能影响画面流畅度，建议仅在必要时启用

三、注意事项

避免频繁切换模式：

频繁在正常模式与省电模式之间切换可能导致系统卡顿或死机

显示器限制：

刷新率设置需与显卡和驱动程序兼容，超低设置可能无法生效

专业场景建议：

对于专业图形设计等场景，建议关闭省电模式以获得最佳性能

建议根据实际使用场景权衡性能与能耗，普通用户可优先选择60Hz作为省电模式下的默认刷新率。