Windows系统对文件和文件夹的命名长度限制如下：

总长度限制

文件名（包括扩展名）最长支持255个字符。这一限制源于Windows使用256位寻址寄存器（0-255）来存储文件名长度，而非255个字符本身。

字符计数规则

全英文字符：

每个字符按1个单位计算。

中文字符：每个汉字按2个单位计算。

特殊字符：空格、标点符号等通常按1个单位计算，但需注意系统保留字符（如分号、反斜杠等）不可用作文件名。

实际使用建议

避免过长名称：

超过255个字符的文件名可能导致操作异常，且部分工具可能无法正确处理。

使用短横线分隔：建议用“-”或“_”分隔单词，提高可读性（如`文档-项目报告.pdf`）。

系统限制：部分老旧系统（如Windows XP）对路径长度有244个字符的限制，建议保持路径简洁。

示例说明

101个汉字（505个字符）的文件名会占用约101个英文字符长度空间，剩余空间可用于扩展名或路径。

若需测试字符限制，可通过复制粘贴长文件名（如纯汉字）观察系统行为，或尝试256/2=127个汉字+1个英文字符的组合。