笔记本电脑的尺寸选择需结合使用场景、便携需求和预算等因素，以下是综合建议：

一、主流尺寸分类及适用场景

13-14英寸（轻薄便携本）

- 优势：重量轻（约1.2-1.8kg），便于携带，适合日常办公、文档处理和轻度娱乐。 - 缺点：屏幕较小（约13-14英寸），长时间使用可能感到视觉疲劳。

15-16英寸（平衡性能与便携）

- 优势：屏幕较大（15.6英寸以上），适合游戏、影音娱乐和多任务处理，同时便携性仍较好。 - 缺点：重量稍重（约1.8-2.2kg），长时间手持可能不适。

17英寸及以上（大屏设备）

- 优势：屏幕尺寸更大（17英寸以上），视觉体验更佳，适合专业设计、视频编辑等场景。 - 缺点：便携性较差，重量较重（约2.2kg以上），移动时易受限制。

二、特殊尺寸选择建议

7-10英寸：

适合需要极致便携的上网本用户，但性能较弱，仅能满足基础办公需求。- 20英寸及以上：主要用于专业图形处理或大型显示器外接，属于专业设备范畴。

三、选购建议

明确需求：

- 办公/学习：优先考虑13-14英寸轻薄本；

- 娱乐/游戏：15-17英寸；

- 极端便携：13英寸；

- 专业创作：根据屏幕尺寸和性能需求选择。2. 关注配置：

- 小尺寸（13/14英寸）可搭载高性能显卡（如3060）；

- 大尺寸（15英寸以上）需注意散热和机身重量。3. 试用体验：

- 若条件允许，建议到实体店体验不同尺寸的握持感和屏幕显示效果，再做决策。

四、总结

没有绝对“最佳尺寸”，需根据实际使用场景权衡。主流用户群体中，13-14英寸轻薄本和15-16英寸平衡性能与便携性，是较为理想的选择。