关于电脑主机帧率是否正常，需根据使用场景和设备性能综合判断，具体说明如下：

一、游戏场景下的帧率要求

流畅体验标准

- 60fps是现代游戏流畅播放的最低标准，能保证基本流畅性。

- 对于竞技类游戏（如射击类），144fps甚至240fps可提升反应速度和命中率。

不同类型游戏的帧率需求

- 单机RPG类游戏：30-60fps即可呈现细腻画质和沉浸感。

- 3D网游：60fps是基本要求，100fps以上画面更流畅。

配置与帧率的关系

- 高配置电脑可轻松应对144fps甚至更高帧率，但低配置设备低于60fps可能伴随卡顿。

二、视频播放与日常使用的帧率标准

最低可接受帧率

- 30fps是视频播放的最低流畅标准，低于此值会出现明显卡顿。

- 部分视频格式（如AVI）仅支持15fps。

高帧率的优势

- 60fps以上可减少拖影，提升观看体验，但人眼对90fps以上的感知差异不大。

三、其他注意事项

显示器刷新率的影响

显示器刷新率通常为60Hz，低于60fps时画面会出现卡顿。即使主机输出更高帧率，若显示器无法同步，仍可能感知为卡顿。

延迟与FPS的关系

延迟（如输入延迟）主要与网络或硬件性能相关，与帧率无直接关联。高FPS不一定意味着低延迟。

总结：

游戏：优先选择60fps以上，竞技类推荐144fps以上；

视频播放：30fps以上可接受；

日常使用：60fps是平衡流畅性与设备性能的理想选择。