电脑电源的功率选择需根据硬件配置、未来升级空间及电源效率综合考量，具体建议如下：

一、主流配置参考范围

入门级（200-300W）

- 适用：低端CPU（如i3）+集成显卡

- 特点：满足基础办公和轻度娱乐需求。

中端（300-400W）

- 适用：中端CPU（如i5）+独立显卡（如GTX 1660）

- 特点：兼顾性能与能效，适合游戏和日常使用。

中高端（350-500W）

- 适用：高性能CPU（如i7）+高端显卡（如RTX 3070）

- 特点：支持高负载任务，如4K游戏和专业软件运行。

高端（500W以上）

- 适用：多核心CPU+顶级显卡（如RTX 3080）或服务器级配置

- 特点：确保稳定性，适合专业创作和高端游戏。

二、选购建议

核心原则

- 优先选择额定功率为整机最大功耗+30%-50%的电源

- 例如：i5-10400 + RTX 3060整机功耗约450W，建议选500-550W电源。

余量与冗余

- 高性能配置建议预留50W余量

- 若未来升级（如更换更显卡），优先选择模块化电源（如SFX）。

品牌与认证

- 优先选择80 PLUS认证的主动PFC电源，效率可达95%以上

- 避免极限电源（如450W配450W电源），建议增加25%-50%冗余。

特殊场景

- 轻薄笔记本：30W-240W即可满足

- 专业工作站：需根据具体硬件配置定制。

三、注意事项

电源效率：

全电压输入比分电压输入更节能且稳定

兼容性：确保电源接口与主板兼容（如ATX、Micro-ATX）

散热：高功率电源需配合良好散热环境

通过以上建议，可有效平衡性能与安全性，延长电源使用寿命。