电脑温度限制需根据使用场景和硬件类型综合判断，以下是关键温度范围及注意事项：

一、核心硬件温度范围

CPU温度

- 空闲/待机：

30-50℃

- 满载/游戏：60-80℃（普通CPU）或85℃以下（部分高性能型号如i7-12700K）

- 异常高温：超过85℃可能触发降频或损坏

显卡温度

- 负载小：

50-70℃

- 高负载（如游戏）：70-100℃（部分型号）

- 持续高温：超过85℃需检查散热

主板和硬盘

- 正常范围：

30-60℃

- 高温预警：超过70℃需清洁灰尘或升级散热

二、环境温度建议

理想范围：20-25℃（冬季）/19-22℃（夏季）

实际范围：夏季需注意通风，冬季避免低于5℃

三、温度异常处理

散热问题

- 清理风扇灰尘，必要时更换散热器或增加机箱风扇

- 检查散热油脂是否需要补充

电源管理

- 电源老化或供电不稳定可能导致温度异常，需更换电源

负载控制

- 避免同时运行大型软件和游戏，降低CPU负载

四、温度监测方法

触感判断：

外壳温热感正常，若发烫需停止使用

软件工具：使用HWMonitor、Core Temp等工具实时查看温度

注意：不同CPU型号（如i7与i5）的最高承受温度不同，需参考具体型号手册。若温度持续异常，建议联系专业维修人员处理。