根据当前电脑使用场景和硬盘技术发展，硬盘容量选择需结合实际需求。以下是综合建议：

一、容量选择建议

日常办公与轻度娱乐

- 500GB-1TB SSD：

满足文档存储、网页浏览、高清视频观看等需求，性价比高且容量充足。

- 1TB SSD：适合预算充足的用户，避免未来容量不足的困扰。

游戏与高清媒体

- 1TB机械硬盘：

主流游戏（如3A游戏）需5GB以上空间，1TB可容纳多部高清电影（约3GB/部）及游戏存档。

- SSD组合方案：1TB SSD作系统盘+1TB机械硬盘（如M.2 NVMe SSD+4TB HDD），兼顾性能与容量。

大容量存储需求

- 4TB及以上机械硬盘：

适合专业用户存储大量设计文件、视频素材等。

- TB级固态硬盘：如128TB UltraQLC，适合极端存储需求，但价格较高且性能受限。

二、其他注意事项

分区策略：避免单盘空间浪费（如C盘仅50GB系统盘），建议将SSD与机械硬盘分区存储。

技术趋势：固态硬盘（SSD）价格下降显著，1TB单盘已普及，未来可逐步升级至2TB或4TB。

容量误区：320GB以下多为二手硬盘或低容量型号，不推荐用于新电脑。

三、适用场景总结表

| 使用场景 | 推荐容量 | 特殊场景补充 |

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| 普通办公 | 500-1TB SSD||

| 游戏+影音 | 1TB机械硬盘 | +1TB SSD（系统+游戏） |

| 大容量存储 | 4TB及以上机械硬盘 | 或TB级SSD（如128TB） |

| 高性能计算 | 根据内存需求扩展 | SSD+大容量存储设备 |

建议根据自身使用习惯和预算，优先选择500-1TB SSD作为基础存储，再根据需求升级。