关于电脑C盘的最佳容量，需根据操作系统版本、用户习惯和硬件配置综合判断，以下是具体建议：

一、容量需求参考标准

操作系统最低要求

- Windows 10/11：64位系统建议预留 128GB以上，32位系统需 16GB以上（实际建议60GB以上）。

- Windows XP：建议 15GB（系统还原功能占用空间较大）。

常规使用场景建议

- 轻度用户（办公软件、网页浏览）： 60-100GB。

- 中度用户（多任务处理、适量软件安装）： 100-256GB。

- 重度用户（大型软件、游戏、大量存储）： 256GB以上。

二、影响C盘容量的关键因素

系统占用：

Windows 10/11约需20GB，Windows XP约15GB。

软件与数据存储：

普通用户每日新增文件约100MB，重度用户可达数GB。

虚拟内存与缓存：

通常需额外分配1-2GB。

休眠文件：

大内存系统（如16GB以上）会占用约16GB休眠文件空间。

三、实际使用建议

预留余量：

建议C盘总容量保留 50-100%可用空间，避免未来升级不足。

分区策略：

- 安装系统后，通过磁盘管理工具将剩余空间分配给系统盘和非系统盘（如D盘）。

- 避免合并分区，否则需删除C盘数据。

清理与优化：

- 定期清理临时文件、缓存和垃圾文件。

- 禁用休眠功能以释放空间（需权衡睡眠模式需求）。

四、特殊场景说明

硬件配置：内存越大，系统盘容量需求越低，但硬盘总容量需满足物理内存+系统盘+数据存储的需求。

游戏与专业软件：需根据软件大小和缓存需求调整C盘容量。

综上，普通用户建议从 100GB起步，重度用户或频繁安装大型软件的用户可逐步增加至 256GB以上，同时保持系统盘与数据盘合理分区。