电脑开关电源的功率选择需根据硬件配置和实际使用场景综合确定，以下是关键信息总结：

一、典型功率范围

常规家用电脑

- 普通配置（核芯处理器+集成显卡）：主机部分约200-300W，显示器（液晶屏）约30-60W，总功率约230-360W。

- 高配游戏电脑（独立显卡）：主机+显卡总功耗可达350-450W，建议电源额定功率400-450W。

电源效率说明

- 开关电源效率通常为80%-85%，实际可用输出功率为输入功率的80%-86.6%。例如，300W输入电源可提供约258W输出功率。

二、选择原则

核心参数计算

- 将所有硬件功耗（CPU、显卡、主板、硬盘等）相加，再增加100W冗余值。例如：i5-9400F（70W）+GTX1660Ti（170W）+其他硬件（50W）→总功耗约390W，建议选择400-450W电源。

实际使用建议

- 老式显示器（CRT）功率较高（40-100W），液晶显示器通常50W以下。

- 音箱、键盘、鼠标等外设功耗较小，可忽略不计。

- 若存在多设备共享一个插线板，需考虑电源谐波干扰问题。

三、注意事项

电源容量标识

- 额定输入通常为220V，输出功率标注如“300W”即指最大输出能力，非实际供电上限。

安全余量

- 实际配置350W的电脑，建议选择400W以上电源，避免因突发负载（如散热风扇故障）导致电源过载。

通过以上方法，可确保电源既能满足硬件需求，又具备一定的安全裕量。