关于电脑运行内存（RAM）的容量，需结合不同场景和系统类型综合说明：

一、常见家用电脑内存容量

主流配置

普通家用电脑通常配备8GB-16GB RAM，能够满足日常办公、网页浏览、多媒体处理等需求。

高端配置

高性能游戏电脑、专业设计软件（如CAD、3D建模）或服务器可能配备16GB-32GB RAM，以提升多任务处理能力。

二、理论支持上限

操作系统限制

- 32位操作系统最大支持4GB RAM；

- 64位操作系统可支持更大内存，但实际受主板、芯片组等硬件限制，通常不超过128GB。

硬件性能瓶颈

即使硬件支持，超过16GB RAM后，系统性能提升有限，且可能因内存切换频繁导致效率下降。

三、实际使用建议

按需配置

普通用户建议选择8GB RAM，游戏/专业用户可考虑16GB；服务器等特殊场景需根据负载需求配置。

避免过度配置

过大内存可能浪费资源，且部分老旧硬件无法支持更高配置。

四、特殊场景补充

服务器与超级计算机：

服务器可能使用128GB甚至TB级内存，但属于专业领域；

虚拟机与多任务处理：16GB内存可支持4-8个虚拟机实例，但同时运行多个大型程序易导致系统崩溃。

综上，普通电脑运行内存通常为8-16GB，而理论上限可达128GB，具体需根据硬件配置和使用场景综合判断。