在5000元预算内，电脑内存的选择需结合性能需求和成本控制。以下是综合建议：

一、核心配置建议

处理器

- 优先选择八代酷睿i5-8400（2.8GHz，4核心6线程）或锐龙R7-3700X（8核16线程），兼顾多任务处理与游戏性能。

- 若预算紧张，可考虑i3-10400F（双核）搭配独立显卡，但游戏性能会受限。

内存

- 16GB（2×8GB）：

满足游戏、视频编辑等场景需求，提升系统流畅性。

- 若追求极致性能，可升级至32GB（2×16GB），但需控制其他硬件成本。

存储

- 256GB SSD：

缩短开机时间，搭配1TB机械硬盘（HDD）扩展存储空间。

- 对于轻薄本用户，256GB SSD已足够日常使用。

二、不同场景配置参考

游戏/高性能需求

- CPU：i5-10700F/R7-3700X

- 内存：16GB（2×8GB）

- 存储：256GB SSD + 1TB HDD

- 显卡：GTX1650/RTX3060（12GB）。

办公/轻度娱乐

- CPU：i5-8400/R7-2700

- 内存：16GB

- 存储：256GB SSD

- 显卡：集成显卡（如i5-8400的UHD630）。

预算有限型

- CPU：i3-10400F

- 内存：8GB（2×4GB）

- 存储：256GB SSD

- 显卡：GTX1650（8GB）。

三、注意事项

价格波动：

硬件价格会随市场变化，建议关注电商平台促销活动。

未来升级：16GB内存未来升级空间更大，比8GB更具性价比。

散热管理：高性能配置需搭配优质散热器（如水冷），避免因过热降频。

综上，在5000元预算内，16GB内存是兼顾性能与实用性的理想选择。