关于电脑开启高性能模式能提升多少性能，需结合使用场景和硬件配置综合分析：

一、性能提升幅度

游戏与大型软件

在3D游戏或运行Adobe系列等资源密集型软件时，高性能模式可提升 30%-60%的运行速度，但帧数通常无本质提升。

日常办公

对于普通办公任务（如文字处理、网页浏览），性能提升微乎其微，几乎可以忽略不计。

硬件性能对比

- CPU：高性能模式接近满频运行，但未超频，属于硬件设计标准状态。

- GPU：部分游戏场景下性能提升可达4-5倍，但需搭配独立显卡。

二、注意事项

电池影响

该模式会显著增加能耗，电池续航缩短30%-50%，长期使用可能加速电池老化。

硬件损耗

长期全功率运行不会直接损伤硬件，但会增加热量产生，需依赖良好散热设计。

综合优化建议

- 清理不必要的后台程序，释放内存和CPU资源。

- 结合电源管理策略，平衡性能与续航，避免长时间单一模式运行。

三、适用场景总结

优先性能：

3D游戏、视频编辑等场景。

兼顾续航：日常办公推荐使用平衡模式。

硬件升级：搭配独立显卡可进一步提升游戏性能。

（注：具体提升幅度可能因硬件配置、驱动优化及系统版本不同有所差异）