在苹果电脑上玩《英雄联盟》（LOL）时， 60fps以上通常被认为是流畅的游戏体验标准，而更高帧率（如90fps以上）则代表性能更优。以下是具体说明：

一、流畅度标准

60fps ：被广泛认可为流畅游戏体验的基准，垂直同步技术（V-Sync）可帮助锁定帧率，减少画面撕裂；

90fps以上：

部分玩家认为此帧率可提升操作精准度，但超过90fps可能伴随性能溢出（如画面卡顿）。

二、实际影响因素

硬件配置

- 苹果笔记本（如i5/i7处理器、8G内存机型）在关闭特效、画质调至最低时，通常能稳定维持60-100fps；

- 2024年数据显示，部分配置的MacBook Pro在Win10系统下，游戏性能接近甚至超过100fps，但可能受限于显示器刷新率（60Hz）。

系统优化

- 关闭阴影、抗锯齿等特效；

- 降低画质至“最低”或“性能”模式；

- 清理内存并关闭后台程序。

网络环境

- 建议使用有线连接以稳定网络；

- 低延迟（30-60ms）更有利于游戏体验。

三、特殊情况说明

高配置机型：

如2024年MacBook Pro（8G内存、i5处理器）在Win10下，2G运行模式可达100fps，但可能低于原生优化体验；

显示器限制：普通显示器刷新率多为60Hz，超过90fps时可能出现画面撕裂或模糊。

四、总结建议

性能充足：8G内存以上机型在优化设置下，60fps以上运行无忧；

优化技巧：通过关闭特效、调整画质和系统资源管理，可进一步提升帧率稳定性；

显示器适配：若追求更高画质，可升级至144Hz显示器以减少模糊感。