电脑CPU的正常工作温度范围因硬件类型、使用场景和散热条件而有所不同，具体可分为以下情况：

一、核心温度范围

常规使用（轻度负载）

- 40-60℃：

属于正常范围，此时CPU性能表现最佳。

- 65℃：部分用户认为上限可放宽至65℃，但需注意长期高温可能影响寿命。

高负载或高温环境

- 70℃：

夏季或散热不良时常见，但一般不会立即导致硬件损坏。

- 80℃：超过此温度可能触发CPU降频或进入保护模式，需检查散热。

二、其他硬件温度参考

主板温度：40-60℃，高于70℃需考虑增强散热。

显卡温度：常规使用50-70℃，高负载可达100-110℃。

硬盘温度：30-60℃，异常高温可能影响读写性能。

三、温度异常处理建议

清洁与维护

- 定期清理机箱灰尘，确保散热器与CPU接触良好。

- 为CPU添加硅脂或升级风扇（如2500转以上型号）。

硬件检查

- 若温度持续高于80℃，需检查散热硅脂是否老化或风扇故障。

- 超频用户需关注CPU频率与温度的对应关系，避免过度超频。

环境优化

- 保持机箱通风良好，避免密闭环境导致热量积聚。

- 笔记本用户可考虑使用散热底座或液冷方案。

四、注意事项

不同CPU型号的耐热极限不同，例如AMD Ryzen系列可达110℃，但一般不会轻易损坏。

主板自带过热保护功能，温度超标会自动关机，但频繁触发可能缩短硬件寿命。

综上，正常温度区间为 40-80℃，但需结合具体硬件和使用场景综合判断。若温度异常，建议优先排查散热问题。