电脑直播的最佳帧率取决于多个因素，包括 硬件配置、网络带宽、直播内容以及观众的观看体验。以下是一些常见的建议：

一般直播

30fps：这是一个比较平衡的选择，既能保证流畅度，又能节省资源。

60fps：如果硬件配置足够强大，60fps可以提供更好的观看体验，但也会占用更多的存储空间和网络带宽。

电竞直播

60fps：对于大型动作游戏如守望先锋，60fps是直播得顺畅的标准，因为高帧率可以提供更流畅的游戏画面和更少的延迟。

30fps：虽然30fps的直播效果和60fps相比可能没有太大差别，但也能保证基本的流畅度，并且可以节省CPU和码率。

其他考虑因素

硬件配置：确保电脑显卡至少达到NVIDIA RTX 30系列及以上，网络带宽需稳定在50Mbps以上，以支持高帧率直播。

上传速度：高帧率直播需要更高的码率，因此需要确保上传速度足够快，以避免缓冲或卡顿。

观众体验：最终观众的观看体验是最重要的，可以根据观众的反馈和需求来调整帧率。

建议

对于一般直播：30fps通常是一个比较合适的选择，除非有更高的硬件配置和网络带宽。

对于电竞直播：60fps是最佳选择，以提供最佳的观看体验。

检查硬件和网络：确保硬件配置满足高帧率直播的要求，并且网络带宽足够稳定。

通过综合考虑这些因素，可以选择最适合自己直播需求的帧率。