关于电脑电源的功率选择，需根据硬件配置综合计算，并考虑未来升级空间。以下是关键信息总结及建议：

一、基础计算方法

核心组件功耗

- CPU：

主流处理器（如i5-9400F）满载功耗约70W，高端处理器可达100W

- 显卡：集成显卡约100W，中端显卡150-200W，高端游戏显卡可达200W以上

- 其他：主板+内存+硬盘约220-300W（无独立显卡）

总功率估算公式

$$\text{总功率} = \text{CPU} + \text{显卡} + \text{其他硬件} + 100W$$

例如：i5-9400F + GTX1660Ti ≈ 390W（含100W余量）

二、实际选择建议

普通家用配置

- 核芯/低端独显：200W-250W电源即可

- 游戏/高端配置：建议400W-500W电源

超频或升级友好型

- 在基础功率上增加20%-50%余量，例如400W电源可应对450W配置

- 预留50W-100W备用功率

品牌与质量

- 优先选择航嘉、全汉、台达等知名品牌，避免低价劣质产品

- 注意电源认证（如80 PLUS）能效比

三、注意事项

额定电压：

中国大陆地区通常为220V，笔记本电脑适配器输出电压多为20V

UPS选择：若需不间断电源，建议选择功率为电源额定功率1.2-1.5倍的UPS

未来升级：硬件升级时优先选择可扩展电源（如600W以上）

示例配置参考：

i5-9400F + GTX1660Ti：总功耗约390W，建议选择400W电源

i7-10700K + RTX3060：总功耗约480W，需500W以上电源