一台电脑的功率范围受硬件配置、使用场景和电源效率等因素影响，具体可分为以下两类：

一、台式电脑功率范围

基础配置

普通家用台式机主机（如300W-400W）是常见配置，部分基础款可能低至230W。

高配置机型

- 4500元以下配置通常需350W电源

- 5500元以上高性能机型建议使用450W以上电源

- 整体功率可达400W以上，但实际峰值功率更高

二、笔记本电脑功率范围

主流消费级

普通笔记本功率集中在40W-70W（轻薄本）

高性能型号

- 游戏本或专业图形处理机型可达150W-300W

三、综合说明

实际耗电：

满载时台式机月耗电约90度（300W×10小时/天×30天），笔记本电脑月耗电约2-3度（40W×10小时/天×30天）。

节能机制：电脑通过降低CPU频率、关闭闲置硬件等方式节能，空闲时功率可降至几十瓦。

建议根据具体配置选择合适电源，并关注设备说明书中的功率标注。