去湖南旅游需要携带的物品如下：

证件

身份证：用于住酒店、购买车票或机票等。

信用卡：方便支付，减少携带大量现金的不便和不安全。

学生证等优惠证件：如果有，可以享受门票优惠。

衣物

根据季节准备：夏季带轻薄衣物、防晒衣物和雨具；春秋季节带长袖和短袖交替、薄外套；冬季带羽绒服或保暖大衣、围巾、手套。

舒适的运动鞋或徒步鞋：适合游览湖南的山路和景区。

防晒用品：防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。

替换衣物和鞋袜：至少三套，以应对不同的天气和活动。

药品

常用药品：感冒药、止泻药、创可贴、消炎药、晕车药等。

急救药品：如止痛药、云南白药等。

个人卫生用品：牙刷、牙膏、毛巾、洗面奶、防晒霜、防蚊液等。

电子设备

相机或手机：记录美景。

充电器和移动电源：确保电量充足。

导航工具：手机地图或GPS，方便行程规划。

耳机：享受音乐或观看影片。

其他

雨伞或雨衣：应对突发的雨水天气。

现金和银行卡：部分小摊贩可能不接受电子支付。

零食和水：长途旅行中，随时补充能量和水分。

轻便的背包：便于随身携带，存放以上物品。

特殊需求

如果有老人或小孩，别忘了带上必要的辅助设备如拐杖、婴儿推车等。

如果有特殊饮食需求，如素食或过敏食物，请自备相关食品。

根据以上建议，你可以根据自己的实际情况和旅行时间，适当增减物品，确保旅行顺利愉快。