福州是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有丰富的旅游资源。以下是关于福州旅游时间的建议：

2-3天：

如果只是想游览福州的主要景点，2-3天的时间已经足够。在这期间，你可以参观三坊七巷、鼓山、福州西湖、林则徐纪念馆等著名景点，了解福州的历史和文化。

5-6天：

如果你希望全面了解福州的历史、文化和美食，建议安排5-6天的时间。这样可以更深入地游览福州的各个角落，品尝当地美食，体验当地的生活氛围。

10天：

福州还有240小时过境免签政策，这意味着你可以安排10天的时间来充分体验这座城市。在这10天里，你可以游览更多的景点，如平潭岛、长乐区、连江县等，甚至可以参加一些文化体验活动，如茶艺表演、闽剧观赏等。

建议

提前规划：根据你的旅游时间和兴趣，提前规划好行程，预订好住宿和交通。

了解文化：在游览过程中，了解福州的历史和文化，这样可以让你的旅行更加充实和有意义。

品尝美食：福州的美食丰富多样，不要错过了当地的特色小吃，如鱼丸、佛跳墙等。

希望这些建议能帮助你更好地规划福州之旅。