东京旅游一次的费用因个人喜好、行程安排和消费水平而异。以下是一个大致的费用估算：

机票 ：往返机票价格大约在2000-4000元人民币之间，具体价格取决于航空公司和购票时间。

住宿：

住宿费用每晚约300-600元人民币，一周大约2100-4200元人民币。

交通：

东京的公共交通系统非常发达，包括地铁、公交和JR线路等。一周的交通费用大约在1000-2000元人民币之间。

餐饮：

东京的餐饮费用较高，平均每天午餐约70元人民币，晚餐约115元人民币，加上日式快餐等，总计约215元人民币/天，一周约1505元人民币。

景点门票：

一些主要景点的门票费用包括天空树、迪士尼乐园和东京塔等，具体费用根据季节和景点不同而变化。如果游览多个景点，门票费用可能累计达到几百元人民币。

其他费用：

包括购物、娱乐、通讯等费用，这部分费用因人而异，建议预留一些预算。

综合以上费用，一次东京旅游的总费用大约在6000-10000元人民币之间，具体费用还需根据个人选择和实际情况进行调整。

建议

如果预算有限，可以选择经济型住宿和交通方式，同时选择免费或低价的景点游览。

如果希望获得更好的旅游体验，可以选择中档或高档的住宿和交通方式，并适当增加一些娱乐和购物的预算。

无论选择何种方式，建议提前规划好行程，并详细查询各项服务的实时价格，以便更好地控制预算。