河谷漂流的合适旅游距离取决于多个因素，包括游客的偏好、体力状况、季节和天气条件等。以下是一些推荐的河谷漂流距离：

休闲漂流

全程5公里：适合全家一起体验，水流较为平缓，适合初学者和寻求轻松体验的游客。

激情漂流

全程8公里：沿途水流湍急，惊险刺激，适合喜欢挑战和寻求刺激体验的游客。

中等长度漂流

全程3公里：适合时间有限或希望快速体验的游客，通常用时约50分钟左右。

全程6公里：适合希望体验多种漂流形式（如岩洞漂流、暗河漂流等）的游客，整体落差210米，漂流时长约1.5小时。

全程9公里：适合喜欢较长漂流距离和更多景观的游客，总落差150米，漂流时长约2小时。

较长距离漂流

全程12.8公里：分为两段，第一段激流勇士漂8公里，第二段休闲娱乐漂4.8公里，适合希望体验完整漂流过程的游客。

全程11公里：河道宽阔，由缓而急，适合喜欢自然景观和较长漂流时间的游客。

全程40公里：适合寻求长时间、高强度漂流体验的游客，沿途可欣赏到壮丽的自然风光。

建议

选择合适的长度：根据个人喜好和体力状况选择合适的漂流距离。如果初次尝试漂流，建议选择较短的距离以适应水流和节奏。

注意季节和天气：最佳游玩时间为3月到10月，这段时间气候凉爽，景色最美。避免在雨季或极端天气条件下进行漂流。

安全第一：确保选择有资质的漂流景区，并佩戴好安全装备，听从工作人员的指挥。

希望这些建议能帮助你选择合适的河谷漂流距离，享受一次愉快而安全的漂流体验。