盘锦去贵州旅游的费用大致如下：

交通费用

飞机：盘锦至贵阳的往返机票价格大约在1000-1500元之间，具体价格取决于购票时间。

火车：硬卧票价约为400-600元，但耗时较长。

长途汽车：费用较低，约300元左右，但舒适度和时间会有所牺牲。

住宿费用

贵州：中等酒店一晚大约在200-500元，经济型旅馆则在100-200元。

盘锦：标准酒店一晚预计在200-500元。

餐饮费用

贵州：特色小吃如酸汤鱼、苗家饭等，每餐预算在30-80元。

盘锦：当地美食如河蟹、盘锦大米等，一顿普通餐饮大约在50-100元。

景点门票

盘锦红海滩国家湿地公园：约120元。

贵州黄果树瀑布：约180元。

荔波小七孔景区：约130元。

西江千户苗寨：约140元。

其他费用

保险：一般建议购买旅游保险，费用根据保障范围不同，大约在50-200元。

交通接驳：市内交通费用预计每天50-100元。

购物纪念品：根据个人需求，预算500-1000元。

综合以上各项费用，一个四天三夜的盘锦至贵州之旅，预计总花费在3000-4500元之间，这还是在经济实惠的选择下。如果选择更舒适的住宿和更多的旅游活动，费用可能会增加到4000-7000元人民币之间。

建议

提前预订：机票和酒店提前预订可以享受更多优惠。

选择经济型住宿：如果预算有限，可以选择经济型酒店或旅馆。

自己烹饪：在贵州期间，可以尝试自己烹饪一些简单的食物，以节省餐饮费用。

购买旅游保险：确保购买旅游保险，以应对突发情况。