318国道，即川藏线，全长约2400公里，从成都出发，经过雅安、康定、稻城亚丁、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、林芝，最终抵达拉萨。自驾游通常需要 7-10天时间，具体行程可根据个人时间和兴趣调整。以下是一个推荐的10天行程安排：

第1天：

成都 - 泸定桥 - 磨西古镇

早上从成都出发，前往泸定桥，感受历史的厚重。

下午抵达磨西古镇，体验古镇韵味，夜宿磨西。

第2天：

磨西古镇 - 海螺沟 - 新都桥

穿越海螺沟，欣赏红石滩和冰川美景。

翻越折多山，抵达新都桥，拍摄绝美风光，夜宿新都桥。

第3天：

新都桥 - 天路十八弯 - 理塘 - 稻城/香格里拉镇

沿途欣赏天路十八弯的壮丽景色。

抵达理塘，游览千户藏寨，然后前往稻城或香格里拉镇，夜宿当地。

第4天：

亚丁景区一日游

全天游览亚丁景区，领略大自然的鬼斧神工。

第5天：

稻城/香格里拉镇 - 海子山 - 理塘 - 巴塘/芒康

经过海子山，欣赏姊妹湖的美景。

抵达巴塘或芒康，夜宿当地。

第6天：

巴塘/芒康 - 东达山 - 左贡 - 怒江七十二拐 - 八宿

翻越东达山，穿越怒江大峡谷，挑战怒江七十二拐。

抵达八宿，夜宿八宿。

第7天：

八宿 - 然乌湖 - 波密

游览然乌湖，欣赏湖光山色。

前往波密，夜宿波密。

第8天：

波密 - 鲁朗 - 林芝

欣赏鲁朗林海和色季拉山的壮丽景色。

抵达林芝，夜宿林芝。

第9天：

林芝 - 工布江达 - 拉萨

游览工布江达，欣赏雅鲁藏布江的美景。

抵达拉萨，夜宿拉萨。

第10天：

拉萨市区游

参观布达拉宫、大昭寺、八廊街等景点。

这个行程安排较为紧凑，适合时间较为充裕的游客。如果时间有限，可以适当减少行程天数，但建议至少安排7天时间，以便充分体验川藏线的美景和文化。