商丘作为河南省历史文化名城，旅游天数安排需结合景点分布、交通便利性及旅行体验综合考量。以下是具体建议：

一、推荐游玩天数

2天行程

商丘核心景点集中，2天可高效游览。例如：

- 商丘古城：

必游景点包括应天府书院、张巡祠、燧皇庙等，感受历史底蕴；

- 黄河故道国家森林公园：适合自然风光爱好者，可安排1天。

3天深度游

若时间充裕，可增加1天探索周边：

- 梁孝王墓、白云寺：

补充人文景观；

- 自驾游路线：商丘周边有多个适合自驾的景点，如鹿邑故城、南湾湖等。

二、行程安排建议

第一天：商丘古城（应天府书院、张巡祠等）+黄河故道国家森林公园

第二天：商丘古城+梁孝王墓、白云寺

第三天：自由活动或返程

三、注意事项

景点选择：

根据兴趣调整景点组合，避免行程过于紧凑；

时间规划：

商丘古城内景点较为集中，建议安排半天至一天游览；

预算参考：

跟团四天人均约1200元（含交通、住宿），自由行可更低。

综上，建议根据时间灵活安排2-3天，既能充分体验商丘文化，又不会过于疲劳。