出门旅游的费用因目的地、旅行方式、消费水平等因素差异较大，以下为综合参考信息后的费用估算：

一、国内旅游费用估算（以四川、云南为例）

经济型旅行团

- 价格区间：800-1200元/天（含交通、基础住宿、餐饮及景点门票）

- 适合预算有限、想游览主要景点的游客

- 8天行程费用约1800-2500元

舒适型旅行团

- 价格区间：1200-1600元/天

- 提供较好住宿和餐饮条件

- 8天行程费用约2500-3500元

自由行

- 预算范围：7000元左右

- 需自行安排交通、住宿，费用较高（如交通、特色住宿、深度游玩）

二、云南大理丽江线路费用参考

交通：

昆明至大理/丽江可直飞或中转，费用约1000-1500元

住宿：经济型客栈100-300元/晚，标间200-300元/晚

景点门票：丽江玉龙雪山等主要景点门票约200-400元

总预算：3000-5000元（跟团游）

三、海外旅游费用估算（以东南亚为例）

机票

- 占总费用的30%-50%

- 例如泰国行程：往返机票约3000-5000元

住宿

- 消费水平差异大，经济型酒店200-500元/晚，高端度假村可达1000元以上

- 7天行程住宿费约1400-3500元

其他费用

- 餐饮、交通、门票、保险等约占总费用的20%-30%

- 总预算约1.5万-2.5万元

四、费用控制建议

制定预算清单：

明确交通、住宿、餐饮等各项支出

选择性价比高的交通方式：

如火车、长途汽车比飞机经济

避免强制消费：

旅游旺季价格波动较大，提前预订并比价

灵活调整行程：

减少景点门票、住宿档次可降低成本

以上费用为大致估算，实际支出可能因个人消费习惯、季节波动、突发事件等因素有所调整。建议根据目的地和预算选择合适的方式，并做好费用规划。