关于沙巴旅游的费用，综合多个信息来源，费用构成及预算可归纳如下：

一、交通费用

机票

- 国内主要城市往返机票价格差异较大，经济舱通常在2000-4000元人民币之间，部分特价或提前预订可能低至1000元左右。

- 若选择香港中转，费用可降低至400-500元。

当地交通

- 出租车/Grab：

单程约20-30马币（约合人民币50-100元），夜间或偏远地区费用稍高。

- 公共巴士：单程3-5马币。

- 租车：若选择租车自驾，日租费用约300-500元人民币。

二、住宿费用

酒店

- 经济型酒店/民宿：100-300元人民币/晚。

- 中高端度假村：300-1000元人民币/晚。

- 旺季价格可能上涨30%-50%。

特色住宿

- 树上旅社：约200-500元人民币/晚，提供独特自然体验。

三、餐饮费用

当地美食：

人均20-50马币/餐（约合人民币50-125元）。

西式餐饮：人均50-100马币/餐。

四、景点门票与活动

门票

- 普通景点：20-100马币/人。

- 特殊景点（如水上清真寺）：5马币/人。

水上活动

- 游泳、潜水等：约300元人民币/人。

五、其他费用

签证：

电子签证170元人民币，免签140元人民币。

购物：根据个人消费习惯，预算可增加500-2000元。

总结预算

自由行（7天）：人均约5000元（经济型住宿+活动体验）。

跟团游：4000-6000元起，含酒店、部分行程安排。

建议根据出行需求提前预订，并关注汇率波动及旅游旺季价格变化。