宜兴到厦门旅游的费用因个人选择和旅行方式的不同而有所差异。以下是一个大致的预算范围：

飞机

单程机票价格约800-1200元，往返合计约1600-2400元。

火车

高铁大约需500元左右，但耗时较长，总计约1000元。

住宿

厦门中等价位的酒店或快捷酒店每晚约200-300元，7天行程下来，住宿费用约为1400-2100元。

餐饮

每日预算约100-150元，7天下来大约在1050-2100元。

景点门票

厦门的热门景点如鼓浪屿、南普陀寺、曾厝垵等门票一般在50-100元之间，一周内预计花费约500-800元。

其他开销

包括交通接驳、纪念品购买、小费等，预计每日50-100元，总计350-700元。

综合以上各项费用，宜兴到厦门的七日游预算大约在 3900-5300元之间。当然，实际花费可能会因季节、活动和消费习惯有所不同。

建议

提前预订：无论是机票还是酒店，提前预订通常可以获得更优惠的价格。

选择经济型住宿：如青年旅社或经济型酒店，可以进一步降低住宿费用。

合理安排餐饮：自己烹饪一些当地美食，或者选择价格适中的餐厅，可以节省不少开支。

关注当地优惠：旅游旺季时，很多景点和酒店会有折扣活动，提前了解和利用这些优惠可以节省不少费用。