青海旅游预算因旅行时间、交通方式、住宿标准等因素差异较大，以下为综合参考后的预算分析：

一、基础费用构成

交通费用

- 飞机：

北京等大城市往返机票约1500-3000元

- 火车：硬卧500-1200元/人，软卧800-1500元/人

- 长途汽车：约400-600元/人

- 当地交通：包车5座轿车200-300元/天，7座SUV300-400元/天

住宿费用

- 经济型：

100-200元/晚

- 舒适型：200-400元/晚

- 豪华型：400-800元/晚

餐饮费用

- 日常：

100-200元/人/天

- 特色餐饮：正餐40-100元/人，高档餐厅100-300元/人

景点门票

- 常见景点如塔尔寺（80元）、青海湖（100元）、茶卡盐湖（60元）等

二、预算分类建议

经济型旅行（3-5天）

- 适合预算有限游客，选择经济型酒店、公共交通，总预算约2000-4000元。

舒适型旅行（6-10天）

- 可游览青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺等，体验藏族文化，预算约4000-6000元。

豪华型旅行（10天以上）

- 深度游览青海各大景点，选择四星级酒店，预算约6000-10000元。

三、费用波动因素

季节影响：

旺季（5-10月）费用为冷季（11月-次年4月）的2倍

交通方式：飞机费用高于火车，包车比公共交通贵

餐饮选择：外出就餐费用高于自带干粮

四、省钱建议

1. 提前预订机票和酒店，关注套餐优惠

2. 选择兰州作为交通枢纽，动车费用较低

3. 自驾游可节省交通成本，但需考虑油费

4. 参团旅行可获取景点门票折扣

以上预算为参考范围，实际费用需根据个人需求调整。