余姚拥有众多旅游景点，以下是一些主要的旅游区：

虹桥湖：

一个风景优美的湖泊，适合休闲和娱乐。

东钱湖风景区：

以其美丽的湖光山色和丰富的自然景观而闻名。

国际鹿场：

可以近距离观察和体验鹿的生活。

高塘古镇：

保存了许多古代建筑和文化遗产。

沈园徽派建筑群：

以徽派建筑为主的文化景区。

舜水公园：

城市公园，提供休闲娱乐和健身设施。

翡翠山水公园：

以山水景观为主要特色的公园。

西钱山国家森林公园：

拥有丰富的自然资源和美丽的景色。

南钱湖生态园：

注重生态保护和休闲娱乐的综合性园区。

余姚南浔古镇：

具有历史和文化价值的古镇。

丹山赤水：

以峡谷景观和古山村风情为特色的风景名胜区。

河姆渡遗址博物馆：

展示新石器时代河姆渡文化的博物馆。

四明湖：

湖光山色交相辉映的美丽湖泊。

四明山：

浙江省著名的盘山公路所在地，适合户外旅行和摄影。

王阳明故居：

明代思想家王阳明的故居，具有历史价值。

龙泉山公园：

以龙泉山为主题的公园。

胜归山：

具有历史和文化意义的山景。

大隐天下玉苑：

以玉石文化为主题的景区。

余姚博物馆：

展示余姚历史和文化的博物馆。

四窗岩 、 鹁鸪岩、 白水冲、 浙东区党委旧址、 浙东第二藏书楼五桂楼、 四明山革命烈士纪念碑等：各具特色的旅游景点。

上林湖：

浙江省著名的旅游胜地，湖水清澈，山峦起伏。

余姚古城：

历史悠久，保存着许多古代建筑。

梁祝文化公园：

缅怀梁祝爱情故事的公园。

七峰山风景区：

峰峦叠翠，山水相依，适合户外徒步和摄影。

宁波天下玉苑景区：

以玉石文化为主题的景区。

宁波丹山赤水风景区：

集山水风光和历史文化于一体的旅游胜地。

这些景点各具特色，充分展示了余姚的历史文化和自然风光。游客可以根据自己的兴趣选择合适的景点进行游览。