关于去土耳其旅游的货币兑换和费用，综合相关信息整理如下：

一、货币兑换建议

货币选择

土耳其的官方货币是 土耳其里拉，但在国际机场、酒店和大型商场可直接使用美元或欧元。若想体验当地货币，可在银行或兑换点将人民币兑换成里拉（1人民币 ≈ 0.5210新土耳其里拉，具体以实时汇率为准）。

兑换渠道

- 大城市银行（如伊斯坦布尔银行）提供人民币兑换里拉服务，但汇率可能不如兑换点优惠。

- 酒店、餐厅等场所接受美元和欧元，汇率较银行更优。

二、费用概览

基础费用

- 机票：

往返约3000-8000元人民币，视季节、航空公司和出发地而定。

- 住宿：经济型酒店每晚200-500元，高端酒店可达2000元以上。

日常开销

- 餐饮：

快餐或小吃约20-50元/餐，正餐约50-200元。

- 交通：公共交通2-5元/人，租车费用约1500元（含油费）。

娱乐项目

- 热气球、滑翔伞等特色项目费用约700-2000元。

其他费用

- 签证费约500元，旅游税约30元。

综合估算：

自由行：8000-15000元人民币（含住宿、交通、餐饮及部分娱乐项目）；

跟团游：常规团约6000-8000元，定制游可达20000-30000元。

三、注意事项

汇率波动：

里拉汇率不稳定，建议出行前通过银行或兑换平台查询实时汇率。

货币流通性：

土耳其里拉在日常小额消费中更通用，大额交易建议使用美元或欧元。

消费习惯：

土耳其餐饮价格区间较大，建议根据预算选择用餐类型。

以上费用为参考范围，实际支出可能因个人消费习惯、旅行季节及具体行程有所调整。