关于从中国出发去日本的行李携带规定，需结合航空公司政策、旅客类型及目的地入境政策综合判断，具体如下：

一、随身携带行李限重

常规旅客 ：7公斤（三边之和≤115厘米）

特殊群体

- 学生（持有效学生护照）：可免费托运30公斤，部分航空公司（如国航）允许首次出国留学生托运40公斤

- 公务舱旅客：30公斤免费托运

- 廉价航空公司（如春航空）：可能允许2件23公斤行李

二、托运行李限重

经济舱：

20公斤免费托运

特殊群体

- 学生：同上述标准

- 公务舱：30公斤

- 头等舱：40公斤

超重费用：

超出部分按航空公司收费标准收取

三、其他注意事项

液体携带限制

- 化妆品：限100毫升/件，需装入透明密封袋

- 其他液体：单样≤200ml，总量需符合航空公司规定

禁止携带物品：

刀具、螺丝刀等金属物品不可随身携带，需办理托运

行李尺寸：

单件行李三边之和≤115厘米，多件需符合航空公司托运行李总重量限制

货币兑换：

建议提前兑换日元，部分银行（如华夏银行）支持免手续费取款

四、建议

1. 提前联系航空公司确认具体托运政策，尤其是留学生群体可享有的额外额度

2. 购买航空旅行保险以应对突发情况

3. 避免超量托运，建议将重要文件（如护照、成绩单）随身携带

以上信息综合了航空公司常见规定及特殊群体政策，出行前建议再次确认。