青海夏季旅游的费用因行程选择、住宿标准、交通方式等因素差异较大，以下为综合预算参考：

一、基础费用估算

交通费用

- 包车：

6-8天深度游约1880元（含8天空调旅游车、住宿、领队服务）

- 长途交通：西宁至茶卡盐湖等主要景点约300-500元/人（火车或汽车）

- 市内交通：西宁市区及周边景点（如日月山）约50-100元/次

住宿费用

- 经济型酒店：

5晚商务标间约1500-2000元

- 特色住宿：1晚藏式帐篷旅店或沙漠露营约500-800元

- 青旅/短租：预算有限游客可选，价格更低

餐饮费用

- 正餐：

每天100-200元，含藏式特色餐食

- 小吃：20-30元/天，经济型餐饮选择

二、总费用范围

7天深度游：人均约3000-4500元（含包车、住宿、保险）

自由行：人均约3500-6000元（含市内交通、自费项目）

淡季（非旺季）：费用可降低30%-50%

三、注意事项

季节影响：

夏季（6-8月）是青海旅游旺季，价格可能上涨10%-20%

消费建议：

- 选择跟团可节省交通和导游费用

- 高端酒店价格差异较大，建议提前预订并比价

- 西宁市区海拔较高，注意防高原反应，避免过度消费

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人习惯、住宿档次及景点选择有所浮动。建议制定详细预算并提前规划行程。