去日本旅游的费用因个人行程、住宿、餐饮和购物等不同因素而有所差异。以下是一个大致的费用估算：

机票费用

最低1000元人民币就能飞日本，但具体费用取决于航空公司、季节和提前预订时间。有时可以淘到3000元不到的好机票。

往返机票费用通常在3000元至10000元之间。

住宿费用

经济型酒店每晚价格在3000-6000日元（约合200-400元人民币）之间。

胶囊旅馆或青年旅社每晚价格在2000-4000日元（约合130-270元人民币）之间。

7晚的经济型住宿预算大约在14,000-42,000日元（约合900-2800元人民币）之间。

交通费用

日本的交通费用相对较高，建议购买JR Pass（日本铁路通行证），一个7天的普通JR Pass大约需要29,650日元（约合2000元人民币）。

地铁、巴士和火车的单次票价通常在200-500日元之间。

饮食费用

一顿普通的餐饮费用在500-1500日元（约合35-100元人民币）之间。

如果每天三餐的预算在2000日元（约合140元人民币），一周的饮食费用大约在14,000日元（约合900元人民币）之间。

景点门票

例如，东京迪士尼门票为6400日元/人，学生5500日元/人，儿童4200日元/人，老人5500日元/人。

富士山登山的门票约为1000日元。

京都的一日游套票约为4000日元。

其他费用

签证费用约为1000元人民币。

旅游保险费用也需要考虑在内。

综合以上费用，去日本旅游一周的最低花费大约在1.5万至3万元人民币之间，具体费用还需根据个人实际情况和需求进行规划。

建议：

选择旅游季节和目的地，淡季和人气旅游季的费用会有较大差异。

提前预订机票和住宿，以获取更优惠的价格。

考虑购买JR Pass以节省交通费用。

在餐饮方面，可以选择便利店或定食屋来节省开支。

景点门票可以提前查询并购买，避免现场排队。