10月份是拉萨旅游的一个非常适宜的季节， 白天气温通常在15°C至20°C之间，晚上则会稍微降低到5°C至10°C之间。这个季节的拉萨天空通常是湛蓝的，没有夏季的雨季和冬季的大风，非常适合旅游。由于昼夜温差较大，游客在白天可以穿着轻便的衣物，但在晚上则需要增添衣物以保暖。此外，由于拉萨的紫外线较强，游客还需要做好防晒措施。

综合以上信息，10月份拉萨的气候宜人，适合旅游。游客在行程中应注意昼夜温差，携带适当的保暖衣物和防晒用品。