云南旅游的费用因旅行时间、目的地、住宿标准、交通方式等因素差异较大，以下为综合估算：

一、费用构成

交通费用

- 飞机：

往返机票约1500-3000元（经济舱）

- 火车：硬卧400-1200元，高铁600-1200元

- 长途汽车/租车：每天约50-100元，租车经济型车辆月租约600-900元

住宿费用

- 经济型酒店/青旅：

每晚100-300元

- 中档酒店：每晚200-400元

- 高档酒店：每晚400-800元

餐饮费用

- 日常开销：

每人每天50-150元，特色餐饮（如丽江古城）可达100-200元

- 月度估算：3000-8000元（按30天计算）

景点门票

- 热门景点（如丽江古城、大理洱海）：每人80-160元

- 高成本景点（如玉龙雪山）：130-200元

购物及其他

- 预算参考：

每天100-300元，购物费用因人而异

二、费用范围总结

7天自由行：

经济型预算：3000-4000元（交通+住宿+餐饮）

舒适型预算：4000-6000元（含中档住宿）

高端预算：6000-10000元（酒店+特色餐饮）

跟团游：

8日超值套餐：人均1800元左右（含交通、门票、住宿）

6日纯玩团：人均1280元（含用车、门票、住宿）

三、注意事项

季节影响：

- 旺季（如大理、丽江）价格上浮20%-50%

- 淡季（11月-次年4月）适合出行且费用较低

住宿选择：

- 景区附近住宿性价比高，但需提前预订

- 长期住宿可享受折扣

交通规划：

- 公共交通经济，租车需提前确认当地驾照要求

- 购买旅游保险覆盖意外

以上费用为综合估算，实际支出可能因个人偏好、消费水平及突发情况有所调整。建议出行前制定详细预算并提前预订。